視野が狭く感じる症状について
何だか横の方が見にくい時があるなど「視野の狭さ」を感じることはないでしょうか?
横目で見てみえにくいなど感じれば「眼球運動の低下」が原因かもしれません。
簡単に言えば「目の動きが悪くなっている」という状況ですね。
眼球運動が低下している場合には、下記で紹介している眼筋ストレッチを行いましょう。
目をしっかりと左右・上下に運動させることで視野をキープすることが出来ますし、一時的に見えにくいならば改善もされるかと思います。
視野が狭く感じる場合には病気の可能性もあります。
視野が狭く感じるのと同時に「目の動き」も悪い場合には、病気の可能性もあります。
左右の見える視野が狭い病気の原因としては「緑内障」や「白内障」も考えられます。
緑内障の初期症状についても、下記記事からお読み頂けますよ。
最近、何だか目のトラブルが多いなぁ。
- 目の乾燥(ドライアイ)
- 目薬をさす回数が多くなった
- 目が眩しく感じる
- 目がしょぼしょぼして疲れている
- 目に痛みを感じることがある
などの症状が出れば「ルテイン不足」が原因の一つかもしれませんよ。
目は大切にしないといけませんよ。
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