視力検査

視力検査表があれば便利ですよ

視力低下に敏感だったり、最近どうも視力が落ちているのでは???

などの場合には「視力検査票」が一つあれば便利です。

定期的に視力が測れますので、視力低下防止につながります。

  • ご自分の視力低下防止
  • お子さんの視力低下防止

それ以外にも、自動車の運転免許の更新の前にチェックしておけば、あらかじめ眼鏡を作ることも可能ですからね。

免許更新に行って、視力で引っかかれば再度矯正視力(メガネ・コンタクト)で更新に行く必要があります。

  • 普通自動車 / 片方の目で0.3以上、両目合わせて0.7以上
  • 中型・大型・けん引・二種免許 / 片方の目で0.5以上、両目合わせて0.8以上、深視力3回検査平均誤差2cm以内

というのが、矯正視力の基準になります。

 

視力検査表

どこに売っているのか分からない視力検査表は、お手軽にインターネットで購入できますよ。

楽天市場などで探しても「視力表・遮眼子・指示棒・簡易巻尺」の4点セットで840円(送料別)で販売していますよ。

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書類がたくさん入る形状と可愛さが人気とのことです ♪

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目の疲れに効果がある主成分一覧

ルテイン
ルテイン
  • 水晶体に含まれる抗酸化成分で加齢とともに減少します
  • 紫外線や光から目を守ってくれる成分です
  • 特に目の奥まで届くブルーライトから目を守ってくれます
ゼアキサンチン
ゼアキサンチン
  • 緑黄色野菜に多く含まれるカロテノイドの一種
  • 強力な抗酸化作用を持っています
  • 白内障や黄斑変性症の予防効果があります
八重山かずら
八重山かずら
  • 植物防疫法で沖縄県外に持ち出せない貴重品
  • ですので、わざわざ沖縄で加工しているんです
  • 八重山かずらのルテインはほうれん草の3倍!
プラセンタ
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  • 自律神経・ホルモンバランスを調整してくれます
  • 抗アレルギー作用・抗炎症作用があります
  • 肝臓の働きを高める作用があります
ブルーベリー
ブルーベーリー
  • アントシアニンと呼ばれる目に効く成分が入っています
  • アントシアニンは、物を見るために必要なロドプシンという
    成分を生成します
  • ロドプシンは視界が良くなり、目も疲れにくくなる成分です

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わざわざ沖縄県内で加工してサプリメントにしているんですね。

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アントシアニンは、物を見る必要な栄養素で視界を良くして眼精疲労になりにくい成分です。

フコイダンはいくつものミネラルが豊富に入って健康に良い成分です。

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