コンタクト度数

コンタクトレンズをネット通販で買うケースもあると思います。

そんな時に困るのがコンタクトの度数ってどうやって判断するの?という事ではないでしょうか?

コンタクトのパッケージを見ても記号や数字で良く分かりませんよね。

今回はそんな「コンタクトレンズ」の度数についてのお話です。

ただし、カラコンや粗悪なコンタクトレンズを購入しない様にしましょう。

目への負担が大きくなってしまいます。

コンタクトレンズの酸素透過率が良いレンズの一覧は下記の記事をご覧くださいね。

 

コンタクトレンズの度数の見方

基本となるのは「D / BC」の2つです。

  • D / 度数
  • BC / ベースカーブ
  • CYL / 乱視度数
  • AXIS / 乱視軸
  • DIA / レンズの直径

で表記されます。

ちなみに、D(度数)は「POWER」や「SPH」と表記しているメーカーもあります。

Dの近視度数について

  • -0.50D~-6.00D(0.25ステップ)
  • +0.50D~+5.00D(0.25ステップ)

などで表記され0が度数なしです。

ステップは0.25単位で度数の種類があるという意味です。

  • マイナスは「近視」で数値が大きいほど近視が強い
  • プラスは「遠視」で数値が大きいほど遠視が強い

度数は基本になる一番大切な要素です。

見えすぎる度数は、目の疲れが強くなりますので矯正視力は1.0~1.2あれば良いと思います。

ただし、パソコン業務が多い場合には、さらに目に負担がかかるので矯正視力をもっと落としても大丈夫です。

BCのベースカーブについて

9.0mmなどと表記されています。

  • 数値が小さいほどカーブが大きい
  • 数値が大きいほどカーブがゆるい

目のカーブがフィットしていなければ、目が痛くなったりコンタクトのズレの原因になります。

コンタクトレンズ

CYL(乱視度数)とAXIS(乱視軸)について

CYL(C)は「-0.75、-1.25、-1.75」等で表記され、数値が大きいほど乱視の度(つぶれ度合)が強いです。

AXIS(AX)は0~180°あり、角膜のつぶれた形の方向を角度で表します。

DIAのレンズの直径について

13.8mm・14.0mm・14.2mm・14.5mmなどがありメーカー毎に統一されていることが多く、あまり気にしなくて良いです。

ちなみにハードレンズは9mm前後でソフトに比べて小さ目です。

その他の表記について

  • CT / レンズの中心厚
  • EXP / 使用期限
  • LOT / 品質管理上の製造番号

になります。

目の疲れに効果がある主成分一覧

ルテイン
ルテイン
  • 水晶体に含まれる抗酸化成分で加齢とともに減少します
  • 紫外線や光から目を守ってくれる成分です
  • 特に目の奥まで届くブルーライトから目を守ってくれます
ゼアキサンチン
ゼアキサンチン
  • 緑黄色野菜に多く含まれるカロテノイドの一種
  • 強力な抗酸化作用を持っています
  • 白内障や黄斑変性症の予防効果があります
八重山かずら
八重山かずら
  • 植物防疫法で沖縄県外に持ち出せない貴重品
  • ですので、わざわざ沖縄で加工しているんです
  • 八重山かずらのルテインはほうれん草の3倍!
プラセンタ
プラセンタ
  • 自律神経・ホルモンバランスを調整してくれます
  • 抗アレルギー作用・抗炎症作用があります
  • 肝臓の働きを高める作用があります
ブルーベリー
ブルーベーリー
  • アントシアニンと呼ばれる目に効く成分が入っています
  • アントシアニンは、物を見るために必要なロドプシンという
    成分を生成します
  • ロドプシンは視界が良くなり、目も疲れにくくなる成分です

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