目に良い食べ物よりも「目にいいサプリ」の方が断然にお手軽

匿名希望さんからのお便りを頂きました。ありがとうございます ^^ /

目にいい食べ物を検索して探していたら、食材がたくさんあり過ぎて面倒になったそうです（笑）

結局お手軽に「目にいいサプリ」を飲み始めたそうです。

飲み始めた目にいいサプリは「朝のルテイン＆プラセンタ」だそうです。

何を食べればいいの？って感じでした

はじめまして。

私は目に良いとされる食べ物を色々とネットで探していました。

そうしたら、ニンジンをはじめとした緑黄色野菜、キウイ、アボカド、プルーン、もずく、青魚、シャケ、イクラなどがあげられていました。

でも、実際にはその中の何かは毎日食べていますし、結局何の食材が一番良いの！？と思いはじめました。

また目に良いとされていても、効果って薄いのじゃないかな？とも疑問に思いました。

何と言うのか？気休め程度っぽいと感じました。

ですので、朝のルテインを飲み始めたという経緯があります。

飲み始めて一ヶ月くらいなんですが、だいぶ目が疲れることがなくなり満足しています。

普通のサプリとは違い錠剤タイプでもなく美味しいゼリーなので飲み忘れもありません。

私のように目の疲れを感じている中年女性におすすめしたサプリメントになります。

目にいい食材の栄養が全て目に行き届くわけではないんですね

朝のルテイン＆プラセンタはモニターお試し価格があるのも嬉しいですよね。

目に良いとされる栄養分って、実は目に十分には行き届かなかったり、なかなか食事では必要量が摂取できないんですね。

ですので、目にいいサプリで目の疲れが改善されたとのことで喜ばしいですね ^^ /

この度はメールありがとうございました！

鮭の目への効果

鮭には「アスタキサンチン」が含まれていて「目の筋肉疲労や自律神経をケア」してくれると言われています。

また、抗酸化作用もありお肌にも良いとされています。

アスタキサンチンは赤の色素なので、鮭の中でも特に「紅鮭」に一番多く含まれているんですね。

ただし今回のメールでも指摘されていた様に、眼のために十分に摂取するのはなかなか難しいんですね。

あなたも、加齢や酷使からの眼精疲労に目のサプリを試してみませんか？

目の疲れに効果がある主成分一覧

ルテイン	水晶体に含まれる抗酸化成分で加齢とともに減少します紫外線や光から目を守ってくれる成分です特に目の奥まで届くブルーライトから目を守ってくれます
ゼアキサンチン	緑黄色野菜に多く含まれるカロテノイドの一種強力な抗酸化作用を持っています白内障や黄斑変性症の予防効果があります
八重山かずら	植物防疫法で沖縄県外に持ち出せない貴重品ですので、わざわざ沖縄で加工しているんです八重山かずらのルテインはほうれん草の3倍！
プラセンタ	自律神経・ホルモンバランスを調整してくれます抗アレルギー作用・抗炎症作用があります肝臓の働きを高める作用があります
ブルーベリー	アントシアニンと呼ばれる目に効く成分が入っていますアントシアニンは、物を見るために必要なロドプシンという成分を生成しますロドプシンは視界が良くなり、目も疲れにくくなる成分です