高校生と言えば青春や受験や部活と何かと大忙しです。
そんな高校で運動部に所属する生徒400人にアンケートをしたところ、競技中に目の見え方に不安を持ったことがあると回答した高校生が多く、何と矯正視力をしている高校生は54.3%と半数を超えたんです（コンタクト会社調査）
メガネやコンタクトを付け始めるきっかけは、黒板が見え辛いという前に、部活で選手やボールが見えにくいという事がきっかけになる事が多い様です。
視力が悪い場合には、ボールの遠近感・落下地点・スピードの感覚・選手の判別などプレー自体に支障が出ますからね。
また、運動で動いたり汗をかいたりするので、運動系の矯正視力高校生の約7割がコンタクトという事です。
高校生の視力低下はスマホが原因？
男子生徒よりも女子生徒の方がスマホの使用時間が長い事が分かっています。
- 中学生は男女ともスマホ使用の平均時間が1.8時間
- 男子校生では1日平均4.3時間
- 女子校生では1日平均6.4時間
という驚きの結果になっています。
そして女子校生の1割は1日12時間使用という驚愕の結果になっています。
学校に行ってるのかな？と心配になりますよね ^^;
スポーツ選手に欠かせない矯正視力
スポーツ選手で矯正視力を行っている選手は多いです。
そんな中でも特殊なスポーツもあります。
矯正視力がいけないスポーツですね。
有名どころでは「競艇」ですね。
受験する時には両眼とも裸眼視力が0.8以上が必要になります。
競艇は「オルソケラトロジー」や「フェイキック」が認められていないために「レーシック手術」を受けて受験する人が多いんですね。
目の疲れに効果がある主成分一覧
ルテイン
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ゼアキサンチン
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八重山かずら
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プラセンタ
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ブルーベリー
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わざわざ沖縄県内で加工してサプリメントにしているんですね。
この沖縄三素材は、沖縄県人の長寿の秘訣の食材とも言われています。
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フコイダンはいくつものミネラルが豊富に入って健康に良い成分です。
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